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Seit dem 1. April ist das neue Sommerprogramm des Vereins gültig. Mit 18 verschiedenen Trainingsangeboten für Jung und Alt bietet der Ski Club auch im Sommerhalbjahr wieder jeder Altersgruppe die Möglichkeit sich fit zu halten. Für Interessierte von 1 ½ Jahren bis für Senioren gibt es die unterschiedlichsten Trainingsinhalte: Fitnesstraining, Aqua-Fitness, Pilates, Nordic-Walking, Sanftes Rückentraining, Kinder- und Jugendtraining, Volleyball, Badminton, Fußball und Basketball. Außerdem dürfen sich die Mitglieder auf Sommerveranstaltungen wie Beachvolleyball oder Wasserski freuen.
Besonders hinweisen möchten wir auf ein neues Angebot im Programm:
Nach den Osterferien startet donnerstags von 18 bis 19 Uhr ein „Funktionelles Training und Cardio“ mit Nikoleta Arvanitidou für Frauen und Männer in der Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg in Dortmund Hacheney. Das effektive Fitnessprogramm zur Fettverbrennung und Muskelaufbau. Beim Funktionellen Training werden gezielt ganze Muskelgruppen durch das Durchführen spezieller Bewegungsabläufe trainiert, hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht. Cardio steht für Ausdauer und Fettverbrennung. Damit führt Sie Nikoleta immer näher zu Ihrer Wunschfigur.
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Alle vier Aqua Fitness Termine des Ski-Clubs im Hallenbad auf der Kronenburg am Montag und Mittwoch fallen im Zeitraum der Osterferien vom 30. März bis 11. April wegen Renovierungsarbeiten aus.
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Sportlich aktiv haben sich 41 Wintersportler des Ski-Club Wellinghofen im Tiroler Brixental gut erholt. Skiläufer und Langläufer waren unter Betreuung von fünf SCW Schneesportlehrern bis auf 1900 m begeistert in der Skiwelt am Wilden Kaiser oder in den Loipen unterwegs. Dabei waren sie nur 10 Meter von der Talstation der Gondel zur Hohen Salve untergebracht. Danach entspannten sie im Wellnessbereich, saßen gesellig in der Gruppe zusammen oder ließen sich kulinarisch im 3 Sterne Hotel mit landestypischer Küche verwöhnen. Das Wetter bot die ganze Alpenpalette von Sonnenschein bis hin zu frischem Schneefall.
Weitere Informationen unter: www.ski-club-wellinghofen.de
In Kurzform:
„Highlife im Frühjahr - Skifahren bis zur Haustür“ @ Hopfgarten am Wilden Kaiser
27./28.02.2015 – 07./08.03.2015
